Atelier pratique en groupe
Ces ateliers s'adressent à tout public, à ceux qui pratiquent déjà et aux débutants qui pourront découvrir et ressentir le Jin Shin Jyutsu par la pratique en groupe:
- Donner et recevoir une séance
- Pratique par petits groupes
- Détente, bien-être général, douleurs apaisées
- Pratique guidée pour les débutants
- Acquérir / vivre / parfaire une expérience pratique
Durée: 2h30 à 3h
Pour voir les dates des ateliers, cliquez sur ce lien : Agenda
Ateliers pratique sur soi
Etude des flux énergétiques, verrous de sauvegarde de l'énergie et doigts qui permettent d’harmoniser les blocages liés à certaines attitudes, tensions, affections etc. et qui par la même occasion harmonisent le mental et les émotions.
Durée : 4 h
Ces ateliers sont accessibles à tous sans connaissance préalable.
Des fiches concernant les différents verrous, les doigts et les flux énergétiques seront remises aux participants
Pour voir les dates des ateliers, cliquez sur ce lien : Agenda
Thèmes ateliers pratique sur soi:
Atelier « Revitalisation et renforcer le système immunitaire »
Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
Alternance de théorie et pratique sur soi :
- Etude des « verrous de sauvegarde de l'énergie » et des séquences spéciales pour l'harmonisation / la revitalisation globale de l'organisme et pour renforcer le système immunitaire
- Les flux énergétiques « Courant Central », « Rate » et/ou « Rein »
Atelier « Sérénité »
- Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
- Alternance de théorie et pratique sur soi :
- Différentes façons d’harmoniser les blocages (souffle, doigts, flux énergétiques, verrous de sauvegarde de l'énergie)
- Séquences pour relâcher les tensions et le stress
- Harmonisation des états émotionnels (inquiétude, peur, colère, tristesse,...)
- Le flux énergétique « Courant Central »
Atelier « Affections hivernales »
- Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
- Alternance de théorie et pratique sur soi :
- Etude des « verrous de sauvegarde de l'énergie » et des séquences spéciales qui permettent de renforcer le système immunitaire et qui aident en cas de grippe, fièvre, rhume, nez bouché, sinusite, toux, bronchite, gastro-entérite etc.
- Les flux énergétiques « Courant Central » et « Rate »
Atelier « Tensions, Stress et Mal de Dos »
- Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
- Alternance de théorie et pratique sur soi :
- Harmonisation de tensions provoquées par le stress et les attitudes
- Relations entre attitudes, tensions, stress et mal de dos
- Etude des « verrous de sauvegarde de l'énergie » et des séquences spéciales qui permettent de soulager le mal de dos
- Les flux énergétiques « Courant Central » et « Vessie »
Atelier « Maux de Tête »
- Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
- Alternance de théorie et pratique sur soi :
- Etude des « verrous de sauvegarde de l'énergie » et des séquences spéciales qui permettent de soulager les maux de tête, migraines, vertiges, acouphènes, névralgies faciales, tensions dans la nuque etc.
- Les doigts et les relations entre les attitudes et divers problèmes liés aux maux de tête
- Les flux énergétiques « Courant Central » et « Vessie »
Atelier « Détox, digestion, équilibre du poids »
- Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
- Alternance de théorie et pratique sur soi :
- Emplacement des « verrous de sauvegarde de l'énergie » qui aident à éliminer les toxines, à harmoniser la digestion, à équilibrer le poids, à soulager le mal d’estomac et de ventre, en cas de gastro-entérite, ballonnement, vomissement, nausées, constipation etc.
- Les doigts et les relations entre divers problèmes digestifs et les attitudes
- Les flux énergétiques «Vessie» (éliminer les toxines) et «Estomac» (harmoniser la digestion, équilibrer le poids)
Atelier « Mudra »
- Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
- Alternance de théorie et de pratique sur soi /pratique interactive :
- Les doigts pour harmoniser les émotions
- 8 positions des doigts (Mudra) pour l'élimination des tensions et du stress quotidiens
- Le flux « Doigts - Orteils » pour rééquilibrer, régénérer et revitaliser (pratique interactive)
Journées à thème
Des fiches de travail vous seront remises
Pour voir les dates des journées, cliquez sur ce lien : Agenda
1 Journée "Les 26 points d'énergie"
- Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
- L'emplacement, les déséquilbres spécifiques et l'aide que chaque point d'énergie peut apporter
- Pratique sur soi plusieurs fois par jour
2 Journées "Les 12 flux d'organe en aide à soi-même"
- Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
- Les trajets, les symptômes des déséquilbres et l'aide que chaque flux peut apporter
- Pratique sur soi plusieurs fois par jour
- Prérequis: Stages d'aide à soi-même, livre II et III (ou 1 stage de 5 jours)
